Apprentissage et perfectionnement natation

Cours individuels pour tous. Enfants, débutants, triathlètes et nageurs qui veulent gagner en aisance, en technique et en efficacité.

Prendre un cours

Ne plus subir la natation

Le but n’est pas seulement de nager plus vite. Le but est de nager plus propre, plus relâché et avec moins de dépense énergétique.

Séance individuelle

40 €/h

corriger un point précis

démarrer

prendre confiance

Pack 5 séances

150 €

bases techniques

progression

respiration

Analyse vidéo

150 €

analyse de la nage

mise en avant des points d’amélioration

retour PDF fourni

Pour qui ?

Natation enfant

Apprendre à être à l’aise dans l’eau, flotter, respirer, se déplacer en sécurité.

Une approche ludique, progressive et adaptée à chaque enfant.

Adulte débutant

Vaincre l’appréhension, reprendre confiance, construire les bases
sans jugement.

Triathlète

Améliorer le crawl, l’orientation, l’économie et la confiance.

Corriger la technique et gagner en efficacité.

Plus en détails

Les cours de natation sont encadrés par Alexis, coach diplômé d’État, Maître-Nageur Sauveteur et entraîneur de triathlon, entre Calvisson, Nîmes, la Vaunage et le Gard.

Son expérience en piscine, en eau libre et en triathlon permet d’accompagner les enfants, les adultes débutants et les sportifs
avec une approche complète : apprentissage de la natation, sécurité aquatique, confiance dans l’eau, respiration, flottaison, crawl, orientation et efficacité de nage.

En piscine privée ou en eau libre, chaque séance est construite de façon progressive, individualisée et sécurisée, pour apprendre à nager, dépasser une appréhension, corriger sa technique ou progresser durablement.

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